片頭痛チェック：頭痛の症状・原因は？頭痛の解消法

片頭痛は女性のほうが多いといわれ、重症な人の場合、寝込んでしまうほどです。
痛みで吐き気がするときもあります。
動くと痛みが強くなるので安静にしていれば大丈夫な場合が多いです。
また、毎日痛みが続くわけではなく、ときどき起こるというのも特徴です。

あなたの頭痛が片頭痛なのかどうか、簡単な質問に答えてみて下さい。

Ｑ１．頭痛がするのは２?３ヶ月に１回または週に１回ぐらいで、いつも痛いわけではない。
Ｑ２．頭痛がし始めると４時間以上は痛みが続く。何日間か痛みがつづくときもある。
Ｑ３．仕事や家事ができないほど痛い。
Ｑ４．歩いたり、階段を登り降りするだけで痛みがひどくなる。
Ｑ５．血液の流れをどくんどくんと感じるほど痛い時がある。
Ｑ６．女性の場合、痛みと生理に因果関係があるように感じる。
Ｑ７．頭痛とともに吐き気がしたり、実際に吐くことがある。光と音に過敏になる。
Ｑ８．頭痛が始まる前にキラキラと光るものが目の前にちらつくことがある。
Ｑ９．ストレス、肩こり、睡眠不足、寝すぎがあると頭痛がする。
Ｑ１０．家族で(特に母親)片頭痛の人がいる。

これらのチェック項目にあてはまるものが多い場合には片頭痛の可能性が高いです。